6/18 今年度の年金額
2023年6月18日
6/15は年金の支給日です。通帳をご覧になって「あれ、増えてる」という方もいらっしゃいます。はい、今年度の支給額は以下に変更されています。 https://www.nenkin.go.jp/oshirase/taiset […]
5/31 カロリー制限、耐被爆効果も（日経夕刊「がん社会を診る」より）
2023年5月31日
おなじみ日経夕刊「がん社会を診る」中川先生のコラムです。 https://www.nikkei.com/article/DGXZQOUC24BCI0U3A520C2000000/記事より「ビタミンなどを欠かさないようにし […]
5/18 父の「産後うつ」
2023年5月18日
日経夕刊に記事があります。 https://www.nikkei.com/article/DGXZQOUD085KB0Y3A500C2000000/ 記事にありますが、「完璧主義でまじめな人ほど注意が必要」とのこと。責任 […]
5/10 カロリー制限、がん発症を抑制
2023年5月10日
日経夕刊「がん社会を診る」より中川先生がおっしゃるに、カロリー制限でがんが減り、寿命が伸びる理由の１つが「代謝活動の低下」にあるとか。以前、適度のデトックスでサーチュイン遺伝子が活性化すると読んだこともあります。 ２０代 […]